Je suis serein, j'apprends bien

Nous sommes deux enseignantes, passionnées par notre métier. Nous exerçons à l'école maternelle ISAMBARD à EVREUX. Notre école comporte 6 classes et nous travaillons dans les deux classes de grande section.

Depuis plusieurs années, nous mettons en place des actions régulières pour soutenir le développement des capacités attentionnelles et des compétences exécutives de nos jeunes élèves mais nous souhaitons aller encore plus loin pour eux.

Voilà pourquoi nous avons décidé d'engager nos élèves dans un projet "Bien être à l'école" basé sur la gestion des émotions, la respiration et la posture. Et pour cela... nous avons besoin d'aide !

Les compétences exécutives (attention, contrôle inhibiteur, mémoire de travail, flexibilité cognitive, gestion des émotions) et les capacités de concentration de nos élèves sont au cœur de nos préoccupations car elles facilitent les apprentissages.

Nous souhaitons mettre tout en œuvre pour permettre à nos élèves de mieux se sentir à l'école, d'être apaisés, prêts à apprendre. En parallèle de nos actions menées en classe (aménagement, coopération avec les familles, sensibilisation aux effets des écrans, langage, sorties Nature...) nous avons donc décidé de faire appel à des intervenants extérieurs à compétences spécifiques.

Notre projet vise à aider nos élèves à mieux gérer leurs émotions, à utiliser le mouvement et la respiration pour être plus disponibles pour les apprentissages. 

Il sera mené en collaboration avec trois intervenants : 

• Une sophrologue, proposera quatre séances de SOPHROLOGIE par classe réparties sur l'année. Un travail sur le souffle, la méditation et la visualisation, permettra aux enfants de corriger leur posture (attitude), être plus à l'écoute d'eux-mêmes et des autres. La sophrologie aide à mieux gérer ses émotions, notamment le stress et l'anxiété.
• Une ergothérapeute, interviendra lors de trois séances par classe réparties sur l'année. Elle proposera des parcours de motricité spécifiques. En intervenant une fois par trimestre, elle constatera les progrès ou résistances. Par son expertise, elle pourra suggérer des outils de régulation permettant d'améliorer la concentration et les habiletés motrices (nécessaires à la préparation à l'écriture) et la posture de travail.
• Une professeure de danse, interviendra une fois par semaine pour chaque classe de janvier à juin 2024.

Grâce à sa formation, elle proposera des séances de danse/éveil corporel qui permettront de :

• Accroitre l'estime de soi, le bien-être
• Gérer le stress, vivre les émotions
• Lâcher-prise
• S'exprimer
• Se ressourcer.

Les séances commenceront le 16 janvier 2024.

Travailler avec ces divers partenaires nous aidera à soutenir chez nos élèves l'envie et les capacités d'apprendre. De telles activités favorisent le bien-être, la gestion des émotions et l'attention des enfants. Apaisés, nos élèves auront plus facilement accès aux apprentissages.