Du yoga à l'école pour gérer ses émotions!


Une activité ludique et originale qui améliore la concentration et l'entraide dans la réalisation de certaines postures, avec comme but l'amélioration du bien-être à l'école.

Qui sommes-nous ?

Bonjour! 

Nous sommes les élèves de l'école élémentaire Maurice Berteaux et de la maternelle Thibault Chabrand  de Cormeilles-en-Parisis, dans le Val d'Oise.

Dans nos écoles, il y a 14 classes avec des enfants du CP au CM2 et 7 classes de maternelles de la petite section à la grande section.

Le projet pédagogique

Nous constatons que les enfants évoluent, ils sont plus anxieux et/ou agités. Ceci ne les rend pas toujours disponibles pour les apprentissages. Ils peuvent rencontrer des difficultés à réguler leurs émotions, donc à gérer des conflits. Ils éprouvent des difficultés à mémoriser, à se concentrer.

Par le projet Yoga, nous souhaitons ouvrir le regard des élèves sur une pratique plus centrée sur l'attention à soi et aux autres. 

La professeure de Yoga est agréée par l'Education Nationale par le biais de l'organisme de formation RYE (Recherche Yoga dans l'Enseignement).

L'activité Yoga, ses objectifs  : 

  • Mobiliser le pouvoir expressif du corps, en reproduisant une séquence simple d’actions apprise ou en présentant une action inventée.
  • Prendre soin de soi et des autres.
  • Mobiliser différentes ressources (physiologique, biomécanique, psychologique, émotionnelle) pour agir de manière efficiente.
  • Respecter autrui : accepter et respecter les différences dans son rapport à l’autre.
  • Découvrir différentes parties du corps en vue d’améliorer la souplesse, la force musculaire, l’équilibre, la coordination, l’agilité. Travailler sur ces actions au travers de la respiration.
  • Travailler sur la concentration, la confiance en soi, l’estime de soi et le contentement personnel ; en faisant preuve de créativité tout en gérant ses émotions et/ou son stress.
  • Instaurer des situations d’entraide et de solidarité, s’appuyant sur des notions telles que la non-violence et l’égalité filles/garçons.

Ce projet a pour but d'améliorer les relations entre les enfants, d'aider efficacement les enfants ayant des troubles du comportement ( agitation, gestes brusques, ...).Objectifs/enfants:  Prendre conscience de ses émotions, les gérer et les apprivoiser, stimuler ou calmer son énergie, savoir prendre du recul face à ses pulsions.

Les activités menées:

Pour les maternelles et les CP, la professeure de Yoga utilisera des chants, des histoires pour amener les enfants à s'exprimer par le biais de postures, en travaillant sur la respiration. Des rituels d'étirements se mettront en place. Le côté ludique sera mis en avant, la musique aura toute son importance en maternelle.

Pour les plus élémentaires du CE1 au CM2 , l'accent sera porté sur l'entraide avec des postures réalisées à deux, à plusieurs pour mettre en avant les valeurs de respect de l'autre, et d'égalité entre filles/garçons, pour évoluer dans climat plus serein à l'école.

Différentes techniques seront utilisées: percussions corporelles, danse, exercice à deux ou à plusieurs, jeux, histoires à consonance philosophique, fables, pratique de postures et d'exercices de respiration, débat, échange de ressentis, visualisation mentale d'images ou de situations.

Le bien-être dans les classes et dans l'école avec une meilleure écoute de soi et de l'autre participent à améliorer le climat scolaire de l'école.

Pourquoi avons-nous besoin de vous ?

Le coût global de l'Intervention de Mme Guezo, professeure de Yoga est de 4 140 € pour les 14 classes de Maurice Berteaux et de  2 000€ pour les 7 classes de Thibault Chabrand, à raison de 6 séances par classe.

L'école a financé l'achat  de jeux de postures de Yoga qui serviront aux enseignantes qui prolongeront l'activité après l'intervention de Mme Guezo. Le stock de tapis de sols doit être renouvelé pour ces séances.

Pour ce projet, nous ne sollicitons ni la Mairie, ni les parents ; c'est un projet de l'équipe enseignante qui souhaite améliorer l'écoute et la concentration des enfants par le biais de cette activité originale.

L'objectif minimum de 2000 € nous permettra de réaliser le projet Yoga.
L'objectif optimum de 4500 € nous permettra d'alléger la participation de la coopérative de l'école.

En conclusion

Merci d'encourager cette action qui améliore la concentration et l'écoute de soi et des autres; un mieux vivre à l'école et le respect de l'autre sont nos objectifs! 🙏 

La présentation et le contenu de cette page ont été élaborés par et sous la responsabilité du porteur de projet et de ses élèves. Un texte de présentation, s'il est original, est protégé par le droit d'auteur

Les dons effectués au bénéfice d’un projet ouvrent droit à la déduction fiscale à hauteur de 60% du don effectué et de 0,5 % du chiffre d’affaire annuel pour les entreprises et 66% du don effectué, dans la limite de 20% du revenu imposable annuel pour les particuliers éligibles, dans le cadre de la réglementation en vigueur.

Si vous appartenez au même foyer fiscal qu’un élève bénéficiaire d’un projet de sortie avec nuitée, votre don n’ouvre droit à la défiscalisation que s’il s’ajoute à la contribution que vous avez payée par ailleurs pour la participation de votre enfant au projet.

30 nov. 07h58
Sihame.D
Très bonne initiative pour financer vos projets, merci pour nos enfants
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  • Montant Collecté :

    2 925,00 €

  • Objectif Minimum

    2 000,00 €


    146%
  • Objectif Optimum

    4 500,00 €


    65%
  • Donateurs 47
  • Projet Terminé

Contreparties disponibles

Médaille de bronze

Un mail de remerciement vous sera envoyé.

Pour 10,00 € ou plus
Disponible: Illimité

Médaille d'argent

Vous recevrez un mail de remerciement et une photo d'enfant portant sur le yoga.

Pour 30,00 € ou plus
Disponible: Illimité

Médaille d'or

Le logo des entreprises ou le nom de la personne ayant fait un don égal ou supérieur à 100 euros sera présent sur toutes nos communications (affichages, site de l'école, ...). Une photo et un dessin de l'activité Yoga vous seront envoyés.

Pour 100,00 € ou plus
Disponible: Illimité

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