Bien-être en maternelle : relaxation par l'art et le sport

Avant d’entrer en maternelle, l’enfant évolue dans un milieu connu et apprivoisé, au sein duquel il côtoie les mêmes personnes et se sent en confiance. L’école maternelle va tout bouleverser et le conduire à vivre plusieurs changements en même temps. On vit d’abord une séparation douloureuse avec sa famille mais en plus on doit subir plusieurs contraintes successives : on ne choisit pas sa classe, son enseignant, l’emploi du temps de chaque journée ou les activités à réaliser.       De surcroît, ces éléments sont susceptibles de changer chaque année !

Il faut donc s’habituer au lieu mais aussi aux règles de la vie en collectivité. Il faut trouver les codes pour communiquer avec les adultes et les camarades afin de se faire des amis et ne pas se sentir seul, isolé et incompris.

Cette perte de contrôle et des repères peut générer des angoisses chez le jeune enfant. Elles peuvent se traduire par le développement d’une hypersensibilité, l’apparition de petits maux qui n’existaient pas avant, une régression dans le développement, un manque de motivation pour participer aux activités, de l’hyperactivité, des difficultés de concentration…

Toutes ces conséquences potentielles constituent un frein aux apprentissages scolaires et tous les élèves peuvent être concernés à un moment ou un autre par l’émergence de ces troubles. Les élèves à besoins particuliers que nous accueillons dans les écoles peuvent être encore plus impactés, ce qui ne favorise pas leur inclusion.

Dans notre maternelle de Plan de Cuques de quatre classes, nous avons déjà constaté tous ces désagréments et nous souhaitons agir sur le climat scolaire et faire en sorte que l’école se révèle être une expérience positive pour nos 102 élèves, de la petite à la grande section. 

Dans un cadre serein, on apprend bien. Avec cette maxime en tête, nous avons eu l’idée de mettre en place un projet collectif pour généraliser le bien-être à l’école à partir de la rentrée de septembre 2024. 

Pour mener à bien ce projet, nous aimerions dans un premier temps pouvoir acheter du matériel pédagogique pour chaque classe visant la relaxation et le maintien de l’attention (matériel anti-stress, tables de manipulation sensorielle avec sable kinétique, coussins d’assise dynamique, box de méditation… pour un total de 1160 euros).

Afin d’avoir une action plus durable et efficace, nous aimerions ensuite faire appel à un professionnel. Nous sommes en contact avec l’Atelier Vivaldi qui propose sur notre secteur des activités parfaitement adaptées à nos objectifs. Parmi les prestations proposées par devis, nous avons choisi :

• des séances ludiques d'expression corporelle relaxante et exercices de respiration et relaxation pour améliorer la concentration, la confiance en soi et la gestion des émotions (4 séances par groupe / 2 groupes par classe soit 32 interventions pour 1920 euros).
• un atelier de poterie : les enfants seront invités à manipuler de l’argile pour se connecter à la matière, apaiser le stress, stimuler la créativité et développer la motricité fine. (4 séances par groupe / 2 groupes par classe soit 32 interventions pour 1920 euros).
• Au total : 8 ateliers pour chaque enfant sur l'ensemble de l'année, 2 ateliers par période à partir de la reprise des vacances de la Toussaint. La première période (septembre-octobre) sera consacrée à la fin de la collecte, l'achat du matériel et sa première utilisation en classe par les enseignantes.