Innovation à Blachon avec la Méditation Laïque

Notre établissement est une école primaire avec un peu plus de 200 élèves. Elle est située dans un cadre rural à quelques minutes de la mairie et accueille des enfants de tous les horizons. Nous comptons 10 classes de la petite section au CM2. Nous sommes mitoyens avec le collège l’appel du 18 juin et le lycée du Lamentin. Ces dernières années, la violence a augmenté dans le quartier et au sein de l'école. Cette évolution rapide nous amène à en apprendre davantage sur la gestion de la violence entre pairs et de s’intégrer au nouveau cadre dès le plus jeune âge.

Notre équipe est composée de 21 personnes , enseignantes , agents communaux.

 L’amélioration du climat scolaire est notre fer de lance. Il nous semble intéressant de pouvoir constater les effets à long terme sur les enfants d’un tel dispositif ainsi que la coopération entre les grands et les plus petits.

Concernant le sujet de ce projet, cela fait plusieurs mois que nous réfléchissons à l’amélioration de la concentration des élèves à l’organisation du temps scolaire.

L'école Bourg 2 a mis en place un projet innovant en introduisant la méditation laïque dans son quotidien scolaire. Cette initiative vise à offrir aux élèves un moment de calme pour se concentrer et se recentrer durant leur journée d'apprentissage. Ils pourront ainsi mieux gérer leurs émotions améliorer leur attention et concentration et ainsi favoriser un climat de classe plus serein. La méditation laïque, dépourvue de toute connotation religieuse, se concentre sur des exercices de respiration, de pleine conscience et de relaxation accessible à tous les élèves, quel que soit leur âge. Ce projet s'inscrit dans une volonté plus large de l'école de promouvoir le bien-être et l'épanouissement personnel des élèves, tout en contribuant à un meilleur cadre pédagogique. 

Nos problèmes sont les suivants: Inégalités scolaires qui s'accentuent
 Violences en milieu scolaire qui aboutissent à de nombreux faits d'établissement
 Ségrégation scolaire qui voit diminuer la mixité sociale dans l' établissement
 Compétition scolaire génératrice de stress chez les enfants et les familles
 Malaise des élèves et des enseignants
Les effets attendus de ce projet sont de faire bénéficier les élèves et les
équipes éducatives des effets positifs de la pratique de la méditation laïque, tant du point de vue des
apprentissages que des relations interpersonnelles et du bien-être individuel de chacun.

Le programme débute dès le mois de Mars (2 soirs par semaine) après la classe pour les enseignantes afin d’expérimenter une approche et des outils de gestion de soi et de la classe basés sur la pleine présence, en abordant des thèmes tels que comprendre l’impact des émotions sur le corps, les fonctions cognitives, la présence et l'attention. 

Le mois d'Avril marque le début du programme du 1er au 11 avril 2025 avec alternance de demi-journée de formation (3h-3h30) combine théorie et pratique, ainsi que temps d’échange, de réflexion et de mise en situation au sein des classes. Les mercredis et samedis seront consacrés à des séances de théorie intensives.

Demi-Journée 1/thème 1 : développer l’attention au corps et au souffle
• Demi-Journée 2/thème 2 : approfondir le ressenti corps-souffle
• Demi-Journée 3/thème 3 : renforcer l’ancrage, l’équilibre et la vitalité
• Demi-Journée 4/thème 4 : exercer les capacités de concentration
• Demi-Journée 5/thème 5 : prendre conscience des émotions
• Demi-Journée 6/thème 6: apprendre à réguler les émotions et à faire face au stress
• Demi-Journée 7/thème 7 : développer la confiance en soi
• Demi-journée 8/thème 8 : cultiver l’écoute, la bienveillance et l’altruisme
• Demi-journée 9/thème 9 : s’ouvrir à la présence au cœur
• Demi-journée 10/thème 10 : partager et transmettre

Nos objectifs à travers ce travail sont:
• Développement de l’attention, de la concentration, de la mémoire
• Meilleure perception corporelle, meilleure gestion du stress et des émotions
• Rapport aux apprentissages et motivation
• Amélioration du climat scolaire et lutte contre le harcèlement
• Acquisition des compétences pro-sociales et du mieux vivre-ensemble
On constate des correspondances significatives entre l’apport de la pleine présence et les recommandations des textes officiels du Ministère de l'Éducation nationale notamment le socle commun avec 3 domaine sur 5 qui seront impacté positivement:

Domaine 1 : Les langages pour penser et communiquer. C'est l'apprentissage de tous les langages et notamment celui des arts et du corps.  Il apprend ainsi le contrôle et la maîtrise de soi.
Domaine 2 : Méthodes et outils pour apprendre.  Pour acquérir des connaissances et des compétences, l'élève met en œuvre les capacités essentielles que sont l’attention, la mémorisation, la mobilisation de ressources, la concentration, l’aptitude à l’échange et au questionnement, le respect des consignes, la gestion de l’effort.
Domaine 3 : Formation de la personne et du citoyen. L’élève exprime ses sentiments et ses émotions en utilisant un vocabulaire précis. Il exploite ses facultés intellectuelles et physiques en ayant confiance en sa capacité à réussir et à progresser. L’élève apprend à résoudre les conflits sans agressivité, à éviter le recours à la violence grâce à sa maîtrise de moyens d’expression, de communication et d’argumentation.

L'objectif optimum de 4000 € nous permettra Nous permettra de couvrir les 2 parties de la formation et d'acheter l'ensemble du matériel nécessaire.